Positiivisuuden voima

Positiivinen ajattelu on asenne, jota voi oppia.

Huomaatko itsessäsi, että kiinnität huomiota pääasiassa virheisiin ja puutteisiin? Kuuletko usein moittivasi tai arvostelevasi ihmisiä ja asioita? Tässä jo kaksi syytä näkökulman vaihtamiseen ja asenteen muuttamiseen positiivisemmaksi.

Tässä luennossa mennään itseen. Omaan ajatteluun ja asenteeseen. Rohkeasti. Ehkä kivuliaastikin. 

Luento sopii ihan kaikille: duunareille, johtajille, yksinyrittäjille, etätyön tekijöille, järjestöihmisille, opiskelijoille, teineille…

Mielen hyvinvointi lähtee ajattelusta

Hyvinvoinnista puhuttaessa liikunta on tärkeää. Oikeanlainen ravinto on tärkeää. Palautuminen on tärkeää. Näistä koostuu hyvä fyysinen kunto. 

Mutta ennen kaikkea tärkeää on mitä kukin meistä ajattelee itsestään, omasta työstään ja ylipäätään omasta elämästään. Jos ihmisen ajatukset ovat jatkuvasti negatiivisia ja hän voi huonosti, ei auta, vaikka fyysisesti olisi kuinka tikissä.

Positiivisuuden voima -luennossa herätellään ihmisiä katsomaan asioita useasta eri näkövinkkelistä. Jokaisella kolikolla on kaksi puolta. Jokaisessa negatiivisessa asiassa on positiivinen puolensa. Nyt keskitytään positiivisuuteen ja mitä sillä saa aikaiseksi.

Positiivisuudella on vaikutusta!

Positiivista ajattelua on tutkittu paljon ympäri maailmaa ja sen on vahvasti todennettu auttavan meitä elämän joka saralla. 

  • Positiivinen ajattelu auttaa meitä uskomaan itseemme ja tekemiseemme, joka näkyy onnistumisina.
  • Se auttaa tulemaan toimeen muiden ihmisten kanssa ja sitä kautta luo hyvää mieltä ryhmiin, jossa vaikutamme.
  • Positiivinen ajattelu auttaa suhtautumaan myönteisesti muutoksiin ja siksi se antaa meille sisua painaa rohkeasti vaikeuksien läpi.
  • Se kehittää työmotivaatiota ja ongelmanratkaisutaitoja, joka auttaa meitä nauttimaan ja onnistumaan itsenäisessä työskentelyssä.

Positiivisuus on opeteltavissa oleva asenne – se on elämäntapa, joka auttaa meitä eteenpäin elämässä ja tekee siitä mukavampaa.

Luennossa käsitellään

  • Minkälainen on oikeanlaista positiivista ajattelua
  • Mitä hyötyä positiivisesta ajattelusta oikeasti on
  • Miten positiivisuutta voi oppia ja pitää yllä
  • Mihin kaikkialle positiivisen ajattelun vaikutukset yltävät
  • Miten hyödyntää positiivisuuden voimaa omassa työskentelyssään.

Luento on saatavana myös englanniksi. 

Hinnat

Luento saatavana Etelä-, Keski- ja Itä-Suomen alueella (n. 250 km:n säteellä Loviisasta)

60 min luento
alk. 497 e + alv 24% + matkat.

60 min englanninkielinen luento
alk. 647 e + alv + matkat.

90 min – 180 min luento / työpaja.
alk. 647 e + alv + matkat

Palautteita Positiivisuuden voima -luennoista

Luento ja toiminnallinen osuus olivat hyviä, ja sopivat meidän tarpeisiimme.  Esimerkkien ja kokemuksen kautta esityksesi oli hyvä kokonaisuus. Koko ajan jaksoi hyvin kuunnella ja keskittyä. 

Kirsi Theodorakis

Osastonhoitaja, Loimaan kotihoito

Palautteet ovat olleet myönteisiä ja sanomasi oli meille todella tärkeä ja tervetullut.

Outi Silvan

Palvelupäällikkö, Turun kaupunki

 Halusimme muistuttaa raskasta työtä tekeviä hoitajia, miten omasta asenteesta ja ajattelun suuntaamisesta voi olla apua jaksamiseen ja hyvinvointiin. Luento vastasi juuri tähän tarpeeseen ja odotuksiin. 

Miija Toivonen

WinNova

Tutustu myös

Jaksa paremmin

Käytännönläheinen luento antaa paljon työkaluja ja menetelmiä energian ja mielen hyvinvoinnin lisäämiseksi itsenäisen työskentelyn arjessa. Luentoon voi valita juuri tarpeisiinne vastaavat hyvinvoinnin teemat.

Pysähdy hetkeksi

Inspiroiva luento sisältää  helppoja ja lyhyitä läsnäolo- ja rentoutusharjoitteita. Harjoitteet auttavat saamaan stressin hallintaan ja antavat pienen pysähtymishetken kiireiseenkin työpäivään paikasta riippumatta.