Unelmat ja tavoitteiden asettaminen

Unelmat ja tavoitteiden asettaminen ovat elämän polttoainetta. Ne antavat suuntaa, motivoivat ja auttavat meitä ylittämään itsemme. Kun asetamme tavoitteita, saamme mahdollisuuden kasvaa ja oppia uusia asioita, jotka rikastuttavat elämäämme.

Unelmien tavoittelu tuo elämään merkityksellisyyttä ja iloa, ja onnistumiset – niin pienet kuin suuretkin – vahvistavat itsetuntoa ja luovat positiivista kierrettä. Vaikka matka tavoitteisiin voi olla haastava, se opettaa meille kärsivällisyyttä, sinnikkyyttä ja luottamusta omiin kykyihimme. 

Unelmat voimavarana -valmennus

Mitä hyötyä valmennuksesta on?

Kuvittele yrityksesi, jossa jokainen tiimin jäsen toimii innostuneesti ja päämäärätietoisesti, tavoitellen sekä henkilökohtaisia että yhteisiä unelmia. Unelmat voimavarana -valmennus on suunniteltu juuri tätä varten – auttamaan yrityksiä, yrittäjäyhdistyksiä ja kehittämisverkostoja hyödyntämään unelmien voimaa yrityksen kasvun ja menestyksen moottorina.

  • Lisää työhyvinvointia ja jaksamista: Unelmien toteuttaminen tuo merkityksellisyyttä työhön ja parantaa työntekijöiden hyvinvointia.
  • Parantaa tuottavuutta ja tehokkuutta: Sitoutunut ja motivoitunut tiimi saavuttaa tuloksia nopeammin ja tehokkaammin.
  • Vahvistaa yrityskulttuuria: Yhteisten unelmien tavoittelu luo positiivisen ja kannustavan yrityskulttuurin.

Mitä valmennus tarjoaa?

  1. Inspiroivat puheenvuorot ja työpajat: Käytännönläheiset sessiot, jotka auttavat tunnistamaan ja konkretisoimaan unelmat sekä muuntamaan ne saavutettaviksi tavoitteiksi.
  2. Motivaation vahvistaminen: Opetan, miten unelmat voivat toimia sisäisenä motivaattorina, joka lisää työn mielekkyyttä ja sitoutumista.
  3. Tiimihenki ja yhteistyö: Valmennus vahvistaa tiimihenkeä ja luo yhteisöllisyyttä, kun tiimi oppii tukemaan toistensa unelmia ja tavoitteita. 

  4. Luovuus ja innovointi: Unelmien rohkea tavoittelu synnyttää uusia ideoita ja ratkaisuja, jotka voivat viedä yrityksesi aivan uudelle tasolle.

Mitä valmennus sisältää?

Tutkittua asiatietoa 

  • mielen toiminnasta 
  • positiivisen ajattelun eduista
  • 80 / 20 säännöstä (Pareton sääntö)
  • motivaatiosta
  • tavoitteiden asettamisen keskeisistä periaatteista.

Pohdintaa

  • Miten henkilökohtaiset ajatusmallit vaikuttavat sekä omaan että työyhteisön arkeen.
  • Miten epäonnistumiset käännetään oppimiskokemuksiksi.
  • Minkälainen on voittajan asenne.
  • Miten omaksutaan kyky tehdä valintoja vastuullisesti.
  • Motivaation, asenteen ja itseluottamuksen rooli tavoitteiden saavuttamisessa.
  • Mitä tarkoittaa menestys.

Tekemistä

  • Tehdään rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia. 
  • Listataan tavoitteet ja valitaan niistä ajankohtaisimmat
  • Tehdään Goal Mapping -tavoitekartta

Valmennus pohjautuu Brian Maynen kehittämään Goal Mapping -menetelmään. Valmennuksessa opeteltava Goal Mapping -tavoitekartta  on käyttökelpoinen jokaisella elämän osa-alueella. Kun tavoitekartan käytön oppii, on tavoitteiden saavuttaminen automaattisempaa ja  hauskempaa.

Miksi juuri Goal Mapping -tavoitekartta?

Yleisimmät tavoitteiden asettamiskeinot perustuvat pitkälti aivojen loogisiin toimintoihin, kuten tavoitteiden listaamiseen kirjoittamalla. Myös toisto on usein mukana.  

Goal Mapping -tavoitekartassa hyödynnetään tavoitteiden listaamisen lisäksi myös, kuvia ja tunteita. Kirjoitetun ja kuvitetun tavoitteen avulla  valjastetaan molemmat aivopuoliskot työskentelemään yhteistyössä tavoitteen saavuttamiseksi. Tunteet taas vaikuttavat voimakkaasti motivaatioon. Jos tavoitteen saavuttaminen ei herätä mitään tunnetta, ei se ole silloin sydämestä lähtevä tavoite.

Näiden kaikkien kolmen osa-alueen avulla luodaan yhteys alitajuntaan, sillä se ohjaa todellisuudessa käyttäytymistäsi ja valintojasi. Tavoite toteutuu, mitä selkeämpi mielikuva sinulla on tavoitteesta ja matkasta tavoitteeseen. Näin tavoitteet alkavat toteutua ikään kuin itsekseen. 

Unelmat voimavarana -valmennus Goal Mapping -kartan avulla

  • Auttaa kohdistamaan tekemisen niihin asioihin, jotka ovat elämän kannalta tärkeitä. Näin voi saavuttaa merkittäviä muutoksia elämäänsä.
  • Auttaa huomion kiinnittämiseen asioiden myönteisiin näkökulmiin, joka taas auttaa näkemään mahdollisuudet ja positiiviset puolet jokaisessa tilanteessa.
  • Auttaa haitallisten uskomusten poistamista mielestä ja uusien, rakentavien ajatusten istuttamisen tilalle. 
  • Auttaa mielen avoimuuden, uskalluksen ja kokeilunhalun lisäämistä avaten ovia uusiin kokemuksiin ja kasvuun.
  • Auttaa ymmärtämään miksi tavoitteet ovat tärkeitä elämässä, jolloin osaamme suunnata energiaa ja resursseja oikeisiin asioihin.

 

Goal Mapping on yli 30 vuotta vanha menetelmä

Englantilainen Brian Mayne kehitti Goal Mappingin  jo yli 30 vuotta sitten. Nyt menetelmää käyttävät miljoonat ihmistä ympäri maailmaa.

Vuonna 2014 Brian Mayne oli kouluttamassa ensimmäisiä Goal Mapping valmentajia Suomeen. Olen itse käynyt tämän kurssin ja ihastuin siihen todella. Tämä menetelmä pitää sisällään pähkinänkuoressa niitä aineksia, joita me jokainen tarvitsemme menestyäksemme elämässä. Ja menestyminenhän on jokaiselle täysin omanlaisensa kombo.

Olen iloinen, että voin olla viemässä Brian Maynen visiota seitsemästä miljoonasta Goal Mapping -karttaa käyttävästä ihmisestä eteenpäin. Tule sinäkin osaksi Goal Mapping -perhettä. 

Missä, miten ja mitä maksaa?

Ryhmävalmennus yrityksille ja yhteisöille

  • Työpaja-muotoinen valmennus, jonka kokonaiskesto 6 h.
  • Toteutetaan yrityksen tai yhteisön osoittamassa tilassa. 
  • Maksimi osallistujamäärä 20 henkilöä. 
  • Hinta 120 e / henkilö + alv. Vähimmäislaskutus 1200 e + alv.
  • Matkakuluja veloitetaan, kun matka ylittää 100 km Loviisasta. 
  • Hinta sisältää karttapohjat,  tehtäväpaperit ja muut tarvikkeet. 
  • Vain lähivalmennuksena.

Puheenvuoro

  • Läpileikkaus unelmien ja tavoitteiden maailmaan – miksi kannattaa tehdä tavoitteita ja unelmoida isosti.
  • Kesto 60-90 min.
  • Toteutetaan yrityksen tai yhteisön osoittamassa tilassa, tai verkkoluentona. 
  • Hinta 950 e + alv livenä
  • Hinta 550 e + alv verkossa
  • Matkakulut veloitetaan, kun matka ylittää 100 km Loviisasta. 
  • Ei maksimiosallistujamäärää

Yksilövalmennus

  • Kokonaiskesto 4h.
  • Valmennus voidaan tehdä yhdessä tai  kahdessa osassa. 
  • Lähivalmennuksena Loviisassa tai etävalmennuksena verkossa.
  • Hinta 550 e sis. alv. 
  •  

Tehdäänkö yhteistyötä?

Onko unelmien toteuttaminen ja tavoitteiden asettaminen se mitä tarvitsette? Jos on, niin pistetään yhdessä unelmat kartalle!

Scroll to Top