Positiivinen innostaja - häpeilemättömästi

Olen Tarja Kupias – Houkuttelen ihmisiä uskomaan itseensä. Puhun mielen haasteista, positiivisuudesta ja unelmien saavuttamisesta ja kannustan ihmisiä avaamaan ovia omien unelmien tiellä.

Puhujana ja valmentajana pidän työpajoja ja vierailen yrityksissä ympäri Suomen. Tavoitteeni on saada ihmiset uskomaan itseensä omista ajatuksistaan, asenteistaan ja iästään huolimatta. 

Tutustu alla oleviin teemoihini, joista puhun ja valmennan. 

Ikääntyminen ja itsearvostus

Ikä on joillekin vain numero, mutta ei kaikille. Ikääntyminen voi tuoda mukanaan haastavia tunteita, kuten ikäkriisejä ja ikähäpeää. Samalla ikä tuo väistämättä mukanaan arvokasta kokemusta, joka voi kasvattaa meitä selättämään negatiivisia ajatuksia ja asenteita, ja elämään rohkeasti omannäköistä elämää. 

Positiivinen ajattelu

Positiivisuus on kuin magneetti, joka vetää puoleensa hyvää energiaa ja mahdollisuuksia. Se auttaa näkemään mahdollisuuksia hyvinkin erilaisissa haasteissa. Se antaa myös joustavuutta ja kestävyyttä kohdata vastoinkäymisiä, joita elämässä väistämättä kohtaa.

Unelmat ja tavoitteiden asettaminen

Omat tavoitteet ja unelmat hautautuvat usein arjen alle ja niiden tavoittelu jää huomiselle. Monet meistä toteuttavat jonkun muun unelmia.  Jo unelmien tavoittelu antaa meille voimavaroja ja haastaa meidät kasvamaan, kehittymään ja ponnistelemaan eteenpäin.

Kuka olen?

Olen Tarja Kupias, puhuja, valmentaja, naurujoogaohjaaja, yksinyrittäjä ja mitä suuremmassa määrin omien unelmieni toteuttaja. Olen häpeilemättömästi positiivinen innostaja, joka jaksaa potkia toisia ihmisiä persuksille ja herätellä ihmisiä ajattelemaan omaa elämäänsä innostavana paikkana toteuttaa itseään ja omia unelmiaan. 

Kaikesta positiivisuudesta ja unelmieni toteuttamisesta huolimatta minuakin pelottaa ja hävettää usein ja koen epävarmuutta useissa tilanteissa. Olen siis ihan tavallinen ihminen, jota pelottaa tulla vanhaksi ja jota hävettää oma ikä ja se, että häpeän ikääni. 

Naurujooga

Nauramalla unohtuvat huolet ja murheet. Nauraminen lisää yhteisöllisyyttä, auttaa käsittelemään vaikeita asioita ja tekee meille kaikin puolin hyvää. Toimin naurujoogaohjaajana ja vedän naurujoogatuokioita pääasiassa Etelä-Suomen alueella.  

Spiikkaus

Olen työskennellyt äänialalla koko työhistoriani ajan ja tehnyt monipuolisesti sekä puhumiseen, laulamiseen, että äänittämiseen liittyviä töitä. Nautin kaikenlaisten äänitöiden tekemisestä ja olenkin tehnyt spiikkejä esimerkiksi mainostuotantoihin, podcasteihin, esittely- ja  koulutusvideoihin, sekä viimeeksi tv-dokumenttisarjaan.

Hypnoosi

Hypnoosi on erittäin tehokas väline oman käyttäytymisen, tapojen, pelkojen ja ajattelun ohjaamiseen. Hypnoosilla pyritään vaikuttamaan alitajuntaan ja luomaan ihmiselle positiivinen ajatusmalli ja suunta, jota kohti edetä. Hypnoosivalmentajana koen olevani todellinen auttaja. 

Asiakkaitani vuosien varrelta

YRITYKSIÄ

Suomen pankki
Metropolia
Laurea
Kaarinan kaupunki
Saint-Cobain
ABB
Sanoma Finland
Help Care
Keusote
Kymsote
Kotkan kaupunki
Myrskylän savu
Ovako

YHDISTYKSIÄ JA MUITA YHTEISÖJÄ

Rakennusliitto
Uudenmaan yrittäjät
Salon yrittäjät
Lions Club Loviisa
Eklöfska skolan
Pro Seniorit ry.
Pro Agria
Leijonaemot ry.
OT-91, Loviisa
Orimattilan seurakunta
Loviisan seurakunta

Tehdäänkö yhteistyötä?

Jos juttuni herättivät mielenkiintoa sinussa, ole yhteydessä matalalla kynnyksellä. Jutellaan siitä, mitä voisimme tehdä yhdessä.

Scroll to Top