Positiivinen innostaja - Ajattelun muutosvalmentaja
Innostusta, rohkeutta ja positiivisuutta – tekoja, ei pelkkiä sanoja!
Olen Tarja Kupias. Positiivinen innostaja.
Missioni on saada ihmiset ajattelemaan positiivisemmin, uskomaan itseensä, tarttumaan rohkeasti unelmiinsa ja nauramaan.
Teen sen puheenvuorojeni ja yritysvalmennuksieni avulla, jotka pureutuvat mielen haasteisiin, positiivisuuden voimaan, tavoitteiden saavuttamiseen ja rohkeuteen, sekä tietysti naurujoogalla!
Lisäksi autan yksilöitä hypnoosin avulla ja spiikkaan mieluusti sinunkin yrityksesi mainoksia ja muuta viestintää.
Tule mukaan inspiroitumaan ja innostumaan – tehdään yhdessä ajatuksista tekoja!
Valmennukset yrityksille
Pitäisikö yrityksessänne ravistella työyhteisön ajatuksia? Kirkastaa heidän tavoitteitaan? Tehdä positiivisuudesta pysyvä osa yrityksenne arkea?
Puheenvuorot ja luennot
Onko tapahtumassanne tilaa innostavalle, inspiroivalle tai ajattelua haastavalle puheenvuorolle?

Kuka olen?
Olen Tarja Kupias – puhuja, ajattelun muutosvalmentaja, naurujoogaohjaaja ja positiivinen innostaja.
Rakastan herätellä ihmisiä ajattelemaan elämää rohkeuden ja itsensä toteuttamisen kautta. Olen jo pitkälti toistakymmentä vuotta valmentanut sekä yksityisiä ihmisiä, että yritysten henkilöstöä ja käynyt puhumassa monenlaisissa tilaisuuksissa ympäri Suomea.
Olen itse utelias kokeilija, joka uskaltaa heittäytyä uusiin seikkailuihin. Viimeisimpänä Kurja Tapias – hahmon luominen! Tätä samaa rohkeutta haluan jakaa myös muille. Rakastan kohtaamisia, naurua ja innostusta, sillä niistä syntyy energia, joka vie eteenpäin. Ja juuri tästä alkaa myös meidän yhteistyömme!
Muita palveluitani
Hypnoosi
Kun tiedät, että pitäisi – mutta et vain pysty…
Pysymään erossa sokerista, kiipeämään korkeisiin paikkoihin, esiintymään rennosti, muuttamaan tapojasi… Kuulostaako tutulta?
Alitajunta ohjaa yli 90 % ajatuksistamme ja teoistamme – ja usein se sabotoi tietoiset yrityksemme muuttua. Hypnoosi auttaa ohittamaan nämä esteet ja vaikuttamaan suoraan alitajuntaan, jossa todellinen muutos tapahtuu.
Spiikkaus
Miltä kuulostaa hyvä spiikki?
Minä tiedän – ja sinäkin kuulet sen, kun ääni osuu juuri oikeaan sävyyn ja tunnelmaan.
Olen antanut ääneni tv- ja radiomainoksiin, tuote-, yritys- ja koulutusvideoihin, puhelinkeskusnauhoitteisiin, tv-dokumentteihin, podcasteihin, tietokonepeleihin, historiikkeihin, luontodokumentteihin… ja listaa voisi jatkaa.
Jos etsit ammattitaitoista ääniartistia, olen käytettävissä – tehdään yhdessä juuri oikean kuuloinen lopputulos!
Kuuntele ja lue
Podcastit
Naurupodcast ja Epäsopiva? syntymävuosi
Olen tehnyt kaksi podcastia, joista ensimmäinen, Naurupodcast, syntyi muutama vuosi sitten ja käsitteli luonnollisesti naurua. Sarjassa on 21 jaksoa, ja vieraina olivat mm. Aira Samulin, Arja Koriseva, Jarkko Tamminen, Tony Dunderfelt, Kaarina Suonperä ja Johanna Rusanen.
Epäsopiva? syntymävuosi -podcastin aloitin syksyllä 2024, ja se jatkuu uudella kaudella syksyllä 2025. Podcastissa pureudutaan ikään, sen herättämiin tunteisiin ja yhteiskunnan asenteisiin – suoraan ja rehellisesti. Vieraina ovat olleet mm. Milana Misic, Tiina Parikka, Marko Bjurström ja Kiti Müller.
Kurjuutta ja Kipinää -blogit
Kurjuutta ja Kipinää -blogeissa sukelletaan samoihin teemoihin kahdesta eri näkökulmasta.
Aiheina ovat muun muassa positiivisuus, tavoitteet, nauru, ikääntymiseen suhtautuminen ja jaksamisen tukeminen.
Kipinää-blogissa minä tarjoan valoa, toivoa ja käytännön keinoja – eli myönteisen ajattelun polun.
Kurjuutta-blogissa Kurja Tapias taas katsoo samoja aiheita harmaan kautta – ilman filtteriä, ilman hymistelyä.
Yksi aihe, kaksi maailmaa. Lue molemmat – ja valitse oma näkökulmasi. Tai ota molemmat.
Tasapaino syntyy usein vastakohdista.
Kuka on Kurja Tapias?
Kurja Tapias on valmentajakumppanini Positiivisuuden voima ja Epäsopiva? syntymävuosi teemoissani.

Kurja Tapias on 58-vuotias, tekoälyllä tuotettu pessimistinen lannistaja, joka näkee elämän synkemmän puolen ja pitää esimerkiksi positiivisuutta lähinnä itsepetoksena. Hän on mukana piikittelemässä, epäilemässä ja kyseenalaistamassa, kun minä puhun positiivisesta ajattelusta, naurusta ja ikääntymisen hyväksymisestä.
Kurjan tehtävänä on tuoda esiin ne kriittiset, epäilevät ja lannistavat ajatukset, joita moni mielessään pyörittelee – ja antaa minulle sekä kuulijoille mahdollisuuden näyttää, miksi niille ei kannata antaa valtaa.
Tutustu Kurjaan hänen omalla sivustollaan!
PS. oheinen kuva on tekoälyn generoima.
Asiakkaitani vuosien varrelta
Yrityksiä
Suomen pankki
Metropolia
Laurea
Kaarinan kaupunki
Saint-Cobain
ABB
Sanoma Finland
Adara pakkaus Oy
Kontu Oy
Rinnekodit
Keusote
Kymsote
Kotkan kaupunki
Myrskylän savu
Ovako
Yhdistyksiä ja muita yhteistöjä
Rakennusliitto
Uudenmaan yrittäjät
Salon yrittäjät
PAM, Helsingin kauppatyöntekijät ry.
Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry
Eklöfska skolan
Pro Seniorit ry.
Pro Agria
Leijonaemot ry.
OT-91, Loviisa
Orimattilan seurakunta
Loviisan seurakunta
Forssan seudun nuorkauppakamari
Eläkeliitto
Tilaa Kurjuutta ja kipinää -kuulumiset!
Toivo ja toivottomuus samassa paketissa. Uskallatko tilata?
Kiitos!
Mielenkiintoisia lukuhetkiä sinulle!
”Kurjuutta ja kipinää” -kuulumisissa vuorottelevat Kurjan pessimistinen realismi ja Tarjan positiivinen elämänasenne. Tiedät varmasti tunteen, kun joskus mikään ei naurata – ja toisena päivänä huomaat pilkahduksen valoa.
Vastakohdat eivät kilpaile, vaan täydentävät toisiaan. Kurjan kurjuus saa Tarjan toivon säkenöimään vielä kirkkaammin – ja toisin päin. Elämä on molempia.
Jos haluat ajatuksia, jotka kutittelevat, kolhivat ja kohottavat, tilaa Kurjuutta ja kipinää -kuulumiset nyt.
Koska kukapa ei joskus olisi Kurja… tai toivoisi olevansa edes hetken Tarja.