Rohkeutta ajatella toisin – oivalluksia, iloa ja naurua elämää varten.
Olen Tarja Kupias. Ajattelun muutosvalmentaja ja positiivinen innostaja!
Missioni on saada ihmiset ajattelemaan positiivisemmin, uskomaan itseensä, tarttumaan rohkeasti unelmiinsa ja nauramaan.
Autan muuttamaan ajattelua ja sen myötä toimintaa, työilmapiiriä ja hyvinvointia positiivisuuden voimalla, naurua unohtamatta.
Teen sen puheenvuorojeni, hypnoosivalmennusteni, elämäntapavalmennusteni ja naurujoogan avulla.
Luennot ja puheenvuorot
Tarvitsetko tapahtumaasi innostavaa, inspiroivaa ja ajattelua herättävää luentoa tai puheenvuoroa?
Naurujooga
Ihanan yhteisöllinen ohjelma, joka parantaa työilmapiiriä ja jättää iloisen mielen.
Valmennukset
Tarvitsetko apua omien ajatustesi ja sen myötä omien tapojesi muuttamiseen?
Kuka olen?
Olen Tarja Kupias – ajattelun muutosvalmentaja, naurujoogaohjaaja ja puhuja
Rakastan herätellä ihmisiä ajattelemaan elämää rohkeuden ja itsensä toteuttamisen kautta. Olen jo pitkälti toistakymmentä vuotta valmentanut sekä yksityisiä ihmisiä, että yritysten henkilöstöä ja käynyt puhumassa monenlaisissa tilaisuuksissa ympäri Suomea.
Olen itse utelias kokeilija, joka uskaltaa heittäytyä uusiin seikkailuihin. Viimeisimpänä Kurja Tapias – hahmon luominen! Tätä samaa rohkeutta haluan jakaa myös muille. Rakastan kohtaamisia, naurua ja innostusta, sillä niistä syntyy energia, joka vie eteenpäin. Ja juuri tästä alkaa myös meidän yhteistyömme!
Muita palveluitani
Spiikkaus
Miltä kuulostaa hyvä spiikki?
Minä tiedän – ja sinäkin kuulet sen, kun ääni osuu juuri oikeaan sävyyn ja tunnelmaan.
Olen antanut ääneni tv- ja radiomainoksiin, tuote-, yritys- ja koulutusvideoihin, puhelinkeskusnauhoitteisiin, tv-dokumentteihin, podcasteihin, tietokonepeleihin, historiikkeihin, luontodokumentteihin… ja listaa voisi jatkaa.
Jos etsit ammattitaitoista ääniartistia, olen käytettävissä – tehdään yhdessä juuri oikean kuuloinen lopputulos!
Kuuntele
Podcastit
Naurupodcast ja Epäsopiva? syntymävuosi
Olen tehnyt kaksi podcastia, joista ensimmäinen, Naurupodcast, syntyi muutama vuosi sitten ja käsitteli luonnollisesti naurua. Sarjassa on 21 jaksoa, ja vieraina olivat mm. Aira Samulin, Arja Koriseva, Jarkko Tamminen, Tony Dunderfelt, Kaarina Suonperä ja Johanna Rusanen.
Epäsopiva? syntymävuosi -podcastin aloitin syksyllä 2024, ja se jatkuu uudella kaudella syksyllä 2025. Podcastissa pureudutaan ikään, sen herättämiin tunteisiin ja yhteiskunnan asenteisiin – suoraan ja rehellisesti. Vieraina ovat olleet mm. Milana Misic, Marko Bjurström, Sunneva Sjögren, Erja Häkkinen ja Raili Hulkkonen.
Kuka on Kurja Tapias?
Kurja Tapias on kumppanini Positiivisuuden voima ja Oikea ikä kaikkeen -teemoissani.
Kurja Tapias on 58-vuotias, tekoälyllä tuotettu pessimistinen lannistaja, joka näkee elämän synkemmän puolen ja pitää esimerkiksi positiivisuutta lähinnä itsepetoksena. Hän on mukana piikittelemässä, epäilemässä ja kyseenalaistamassa, kun minä puhun positiivisesta ajattelusta, naurusta ja ikääntymisen hyväksymisestä.
Kurjan tehtävänä on tuoda esiin ne kriittiset, epäilevät ja lannistavat ajatukset, joita moni mielessään pyörittelee – ja antaa minulle sekä kuulijoille mahdollisuuden näyttää, miksi niille ei kannata antaa valtaa.
Tutustu Kurjaan hänen omalla sivustollaan!
PS. oheinen kuva on tekoälyn generoima.
Asiakkaitani vuosien varrelta
Yrityksiä
Suomen pankki
Metropolia
Laurea
Kaarinan kaupunki
Saint-Cobain
ABB
Sanoma Finland
Adara pakkaus Oy
Kontu Oy
Rinnekodit
Keusote
Kymsote
Kotkan kaupunki
Myrskylän savu
Ovako
Yhdistyksiä ja muita yhteistöjä
Rakennusliitto
Uudenmaan yrittäjät
Salon yrittäjät
PAM, Helsingin kauppatyöntekijät ry.
Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry
Eklöfska skolan
Pro Seniorit ry.
Pro Agria
Leijonaemot ry.
OT-91, Loviisa
Orimattilan seurakunta
Loviisan seurakunta
Forssan seudun nuorkauppakamari
Eläkeliitto
Tilaa Kurjuutta ja kipinää -kuulumiset!
”Kurjuutta ja kipinää” -kuulumisissa vuorottelevat Kurjan pessimistinen realismi ja Tarjan positiivinen elämänasenne. Tiedät varmasti tunteen, kun joskus mikään ei naurata – ja toisena päivänä huomaat pilkahduksen valoa.
Vastakohdat eivät kilpaile, vaan täydentävät toisiaan. Kurjan kurjuus saa Tarjan toivon säkenöimään vielä kirkkaammin – ja toisin päin. Elämä on molempia.
Jos haluat ajatuksia, jotka kutittelevat, kolhivat ja kohottavat, tilaa Kurjuutta ja kipinää -kuulumiset nyt.
Koska kukapa ei joskus olisi Kurja… tai toivoisi olevansa edes hetken Tarja.